Buch mit Kartenset & Notizbuch
Entdecke die
In Zeiten der Trauer
Und in Zeiten des Abschieds
„Trauer geht uns alle an.
Trauer empfinden wir bei einem Verlust
oder einer unerwünschten Veränderung,
nicht nur bei einem Todesfall.“
Meine Intention des Buchs mit Kartenset
Ich möchte die Trauer aus der Tabuecke herausheben – sie ins Leben heben.
Sehr gerne möchte ich die Besonderheit und die „Schönheit“ dieses Prozesses zeigen und wie aus dieser schmerzhaften Lebenssituation Stärke gewonnen werden kann und das Leben dadurch radikal zu sich selbst genommen werden kann.
Alle die sich an so einem empfindsamen Punkt in ihrem Leben befinden, möchte ich einladen, alle Aspekte ihres Lebens zu überprüfen und auf ihre Wahrheit hin zu durchleuchten.
Ich möchte einladen, die Verbindung zur geistigen Welt aufzunehmen, damit die Magie in das Leben einziehen kann.
Trauer ist die Lösung.
Trauer hilft, Abschied zu nehmen von: bestimmten Lebensphasen, Menschen, Wohnorten, einem gesunden Körper, einer Arbeitsstelle etc.
Trauer ist ein Wellengang.
Trauer ist ein Prozess, der ganz gegangen – durchlebt werden will. Und jeder einzelne Mensch braucht die Zeit, die er braucht!
Trauer ist eine Frage der Perspektive.
Ich möchte in meinem Kartenset auch auf die verschiedenen Perspektiven der Trauernden und der Menschen, die Trauernde begleiten, hinweisen.
Trauer geht uns alle an.
Wenn ein Mensch in meinem Umfeld nicht in seiner Kraft ist, in einer tiefen Krise steckt oder einen großen Verlust zu verarbeiten hat, dann ist dieser Mensch nicht alleine betroffen.
Trauer und Schmerz – Seelenzustände, die in unserer heutigen Zeit, in der ständige gute Laune und Erfolg so wichtig sind, nicht sein dürfen, zumindest nicht anhalten dürfen. In diesem kleinen Buch erhält Trauer den ihr gebührenden Platz im Leben. Von allen Seiten wird sie beleuchtet, wird ihr Raum gegeben. Hier finden all jene Trost, die sich mit diesem von der Gesellschaft abgelehnten und unerwünschten Gefühl allein gelassen und als Außenseiter fühlen. Denn Trauer und Schmerz sind in unserem Leben in Wirklichkeit allgegenwärtig – sie dürfen nur nicht gelebt werden. Sie zu verspüren ist unangenehm, so dass wir sie in unserem Alltag mit Geschäftigkeit und Ablenkung versuchen zu verleugnen und zu umgehen. Dabei könnten wir in der Anerkennung dieser Gefühle und Seinszustände unendlich viel über das Leben selbst lernen, es tiefer schätzen und ausloten, es vollständiger leben. Dieses Buch gibt uns den Mut, die Trauer als den Schatten der Freude und notwendigen, ja wertvollen Bestandteil unseres Lebens anzunehmen.
Was dieses Buch NICHT ist ❌
Eine Anleitung, wie trauern richtig funktioniert.
„Ganz wichtig ist mir zu zeigen, es gibt nicht den EINEN Weg der Trauer.“ Ganz im Gegenteil: „So individuell die Menschen sind, so vielfältig sind ihre Wege der Trauer.“
Ein Weg, um Trauer aus Deinem Leben zu verbannen.
Wenn Du Dich tief auf die Trauer einlässt, kannst Du die Schätze heben, die am Urgrund der Trauer auf Dich warten.
Ein Buch, das Du einmal liest und in den Schrank stellst.
Ich habe einen Wegbegleiter kreiert, der Dich auf Deinem Weg der Trauer begleitet. Es sind viele Übungen und Meditationen in meinem Buch, die nur dann wirken können, wenn Du sie umsetzt.
Ein leichtes Buch ohne Tiefgang.
Mein Buch wird Dich herausfordern über Dein Leben nachzudenken, Dich zu reflektieren und Verantwortung für Dich zu übernehmen.
LERNE in meinem Buch ✔︎
Dich zu erkennen & Dein POTENZIAL zu sehen
Ich schenke Dir die Möglichkeit herauszufinden, was der Entfaltung Deiner Seele im Weg steht, so dass Du Deine Lebenssituation verwandeln kannst.
Deine WAHRNEHMUNG zu schulen
Durch die Übungen und Meditationen wirst Du Dein Bewusstsein schulen und somit lernen, PRÄSENT im JETZIGEN Moment zu leben.
Deine Lebenssituation ANZUNEHMEN
Wenn Du Dich in einer Krisensituation oder in einer tiefen Trauer befindest, schreit in Dir erstmal alles NEIN. Du wirst lernen wieder JA zum Leben sagen zu können!
VERANTWORTUNG für Dich zu übernehmen
Lerne die volle Verantwortung für Dein Leben zu übernehmen und gehe aus dem Opferbewusstsein in das Schöpferbewusstsein. Ich zeige Dir, wie Du trauern darfst und gleichzeitig Schöpfer Deines Leben bleibst.
Dir & anderen Menschen zu VERGEBEN
Ich zeige Dir, wie Du es schaffst, Dir selbst und anderen Menschen in Deinem Leben zu vergeben und somit Frieden in Dein Leben einlädst. Wenn Du im Frieden mit Dir bist, kannst Du kraftvoll leben.
Zu fühlen, JA zu allen GEFÜHLEN zu sagen
In meiner Gefühlsanleitung bringe ich Dir bei, wie Du alle Empfindungen durch Dich und Deinen Körper fließen lassen lernst.
Ja, ich bin bereit mein Bewusstsein zu schulen!
Ich übernehme die Verantwortung für meine jetzige Situation.
Ich beginne, mich auf mein Potenzial zu fokussieren.
Ich öffne mich dafür, mir und anderen Menschen zu vergeben.
Ich öffne mich für meine Gefühlswelt, mit all ihren Farben und Facetten.
Ich mache mich jetzt auf den Weg, meine “Verborgene Schönheit” zu entdecken!
Wer hat dieses Buch mit Kartenset kreiert?
Marion Odile Grübel
Die Autorin & Seelenbegleiterin
Ich bin 1967 in Erlangen geboren und fühle seit meiner Kindheit eine tiefe Verbundenheit mit den Mysterien des Lebens. Menschen auf ihrem individuellen Entwicklungsweg zu beraten und zu begleiten, ist mein Herzensanliegen. Als gelernte Hotelfachfrau mit jahrelanger Selbstständigkeit in der Erlebnisgastronomie habe ich wertvolle Dienstleistungserfahrung gesammelt.
Als Mutter von 3 Kindern war es mir immer wichtig, Spiritualität mit Selbstverständlichkeit in das Familienleben zu integrieren und dabei ein feines Gespür für das Wesentliche zu entwickeln.
Das Thema Abschied und Trauerarbeit hat für mich eine zutiefst persönliche Bedeutung. Schon in jungen Jahren setzte der Freitod meines Vaters eine intensive Auseinandersetzung mit diesem Thema in Gang. Nach dem plötzlichen Tod meines geliebten Mannes Uli im Jahr 2015 erlebte ich nochmals einen lebensverändernden Einweihungs- und Transformationsprozess.
Brigit Christina Seidel
Die Künstlerin & Zeichnerin der Karten
Ich bin 1969 in Erlangen geboren und fülle, seit ich Stift und Pinsel halten kann, Blätter, Leinwände und andere Untergründe mit Formen und Farben. Das Malen war schon in meiner Kindheit mein Rückzugsort. Stundenlang konnte ich in der Welt der Farben versinken, hier meinen Gefühlen freien Lauf lassen und einfach SEIN. So entstanden Bilderserien, Comiczeichnungen, Collagen, luftige Aquarelle oder intensive Acrylbilder.
Es hat sich in meinem Leben alles gefügt. Nach dem Fachabitur mit Schwerpunkt Gestaltung in Nürnberg, einer kaufmännischen Ausbildung als Industriekauffrau und einem BWL-Studium mit Schwerpunkt Marketing habe ich heute das Privileg, als Produktmanagerin für Hobby- und Künstlerartikel in internationalen Unternehmen meine betriebswirtschaftliche Ausbildung mit meiner kreativen Seite zu verbinden und zu leben.
Die Gefühle zu den Texten meiner Schwester in Bilder auszudrücken, hat mir unendlich viel bedeutet. Ich habe durch die Umsetzung der Gefühle in Farben, Formen und Bewegung erlebt, dass all diese Emotionen in mir sind und sein dürfen.
Vanessa Alexandra Grübel
Graphische Gestaltung & Konzeption
Ich wurde im Jahr 1991 in Kirn geboren. Heute bin ich Yoga-Lehrerin, Ayurveda-Masseurin, unterstütze die Seminare von meiner Mama in Deutschland und im Ausland. Außerdem begleite ich Menschen in ihre eigene Kraft zu finden und ich erstelle Websites und Designs. Kurz zusammengefasst bezeichnet meine Mama mich als Tausendsassa. Der Tod von meinen Papa hat mein Leben schlagartig geändert.
Nach meinem Abitur hatte ich eine Ausbildung in der Bank absolviert und war gerade in meinem BWL-Studium, als mein Papa plötzlich von dieser Welt ging. Es begann der Weg durch die Trauer zu mir selbst. In 2018 habe ich mich auf meine eigene Weltreise begeben: Ich war in Ländern wie Mexiko, Hawaii, Kalifornien, Bali, Kambodscha und Indien und habe deren Kulturen, Religionen, Eindrücke und spirituelle Rituale mitgebracht. Jetzt kann ich sehen, wie sich mein Leben auf dieser Grundlage entfaltet.
Ich bin unglaublich dankbar, dass ich ein Teil des wundervollen Buchs, der Karten und des Podcasts sein darf und meine Kreativität frei fließen lassen durfte.
Was macht das Buch mit Karten so besonders?
Herzensprojekt
Liebe zum Detail
Familienprojekt
Regionale Druckerei
Nachhaltiges Papier
